A prosztatitisz megelőzése

Nehéz ember lenni. A reproduktív rendszer szempontjából. Minden ártalmatlanul kezdődik - a szennyezés, az erekció és a vége, általában a prosztata mirigy betegségei. Van -e a prosztatitisz megelőzése a férfiakban? Vagy meg kell várnia - megkezdi -e vagy sem, ez a kellemetlen betegség?

Egy kicsit a tünetekről

A prosztata a férfi reproduktív rendszer része. A felelős az olyan speciális anyagok kidolgozásáért, amelyek táplálkoznak és a sperma védelmeként szolgálnak.

A betegség tünetei:

• fájdalom az inguinalis régióban;
• A vizelés különféle patológiái a magán- és éles sürgetés, fájdalom.

Tehát, ha éjjel elkezdtem futni a WC -hez, akkor az az érzés, hogy a hólyag még mindig tele van, akkor figyelmeztetés lehet, hogy ideje meglátogatni egy urológust.

A megelőző intézkedések típusai

A prosztatitisz megelőzését a férfiakban osztályozzuk, attól függően, hogy a reproduktív szférában korábban volt -e gyulladásos folyamatok vagy sem.

Az orvosok megkülönböztetik:

Az intézkedések fő feladata a prosztata betegségek kialakulásának megelőzése. A megelőzési módszereket meg kell ismerni a 30 év elérésével.

1. A prosztatitisz elsődleges megelőzése.
2. A krónikus prosztatitisz másodlagos megelőzését - azoknak a betegeknek a jelzése, akik már teljesítették a gyulladásos folyamatot a szervben. A cél a betegség visszaesésének, a szövődmények, például a különféle genezis daganatok, a kalcinizálás kialakulásának megakadályozása.

A prosztatitisz megelőzése olyan terápiás intézkedések komplexuma, amelyek elkerülik a prosztata mirigy gyulladását, javítják a minőséget és az élettartamot.

Mit lehet megtenni magad

A prosztatitisz otthoni megelőzése nem igényel különleges ismereteket, gyógyszereket. Az intézkedések halmaza számos orvosi ajánlás végrehajtása.

Amit az orvosok kínálnak a megelőzés eszközeként:

• Aktív élethelyzet. Még akkor is, ha ülő munkája van, akkor reggel vagy este 1 vagy 2 megállása nem lesz munka. Vásároljon előfizetést az edzőterembe, és vegyen részt órákon.
• Rendszeres szexuális élet állandó partnerrel. Ne végezzen szexuális jellegzetességeket, és ne próbáljon különféle típusú szexet. Elég ahhoz, hogy időt fordítson erre a kérdésre hetente 2-3-szor.
• Megfelelő táplálkozás.

A nehéz sült ételek, a gyorséttermek és a füstölt húsok elutasítása elősegíti a prosztata mirigy állapotának javítását. Hasznos, hogy a zöldségek és gyümölcsök bármilyen formában, a szárított gyümölcsök, az alacsony zsíros hús és a halak, a gabonafélék, a természetes gyümölcslevek és a kompotok hasznosak a reproduktív rendszerben.

• Ne üljön nedves és hidegen.
• Kerülje a stresszt, csökkentse az immunitást, kezelje a különféle megfázásokat, influenza.
• Látogasson el egy urológusra, még akkor is, ha nincs a betegség tünetei. A prosztatitisz kezelése után rendszeresen figyelje meg az orvosot. 40 év elteltével ajánlott hathavonta egyszer átfogó vizsgálatot végezni.

A prosztatitisz megelőzése az otthoni férfiakban nem igényel sem anyag, sem ideiglenes költségeket.

Testnevelés a prosztata számára

A prosztatitisz megelőzésére férfiakban fizioterápiás gyakorlatokat alkalmaznak. A kurzust a prosztata mirigy gyulladásának leállítása után hajtják végre.

Az LFK Doctor a következő gyakorlatokat kínálhatja a prosztatitisz megelőzésére:

1. Húzza meg a perineum izmait, mint a végbél rajzolása. Hagyjon néhány másodpercig ebben a helyzetben.
2. Szűrőszobák és izmok, amelyek napközben 200 alkalommal szabályozzák a vizeletet.
3. Készítsen félig elpusztítást, hogy térdre tenyésztsen oldalra, sétáljon, térdét magasra emelje, kerékpárt. A nap folyamán legalább tízszer.

Ha nincs vágy a gyakorlatok elvégzésére, akkor a prosztatitisz megelőzésének legjobb osztályai a tenisz és a tollaslabda.

Gyógyszerek

A prosztatitisz megelőzésére szolgáló gyógyszereket egy urológus írja elő a beteg vizsgálata után. Azok a gyógyszerek, amelyeket a férfiak prosztata gyulladásának megelőzésére írnak elő, elsősorban növényi vagy állati eredetűek.

Az összes gyógyszer célja a gyulladásos folyamatok gyakoriságának csökkentése a reproduktív szervekben. Ezenkívül a tabletták és a gyertyák aktív alkotóelemei érzéstelenítik, anti -redemmer -effektussal rendelkeznek, javítják a vizelet kiáramlását, stabilizálják az erekciós funkciót.

Vegye ki a gyógyszereket egy orvos által festett rendszer szerint. Megengedett, hogy bármilyen vitaminkomplexet önállóan használjon.

Mit kínál a hagyományos orvoslás

A prosztata gyulladásos folyamatainak kezelése és megelőzése a népi gyógyszerkészítményekkel rendelkező férfiakban különféle fitoprekorációk elvégzését jelenti. Igyon hosszú kurzusokkal.

A prosztatitisz megelőzése a népi gyógymódokkal magában foglalja a gyógynövények következő népszerű receptjeit:

1. Ivan-tea. A fű és a növények virágának tinktúrája klasszikus módon készül. 500 ml forrásban lévő víz esetén 10 g növényi anyagokra lesz szükség. Öntsön, tekerje be, és hagyja teljesen lehűlni. Igyon 100 ml tinktúrát naponta kétszer.
2. Egyél 20-30 db-t. Nyers tökmag naponta. A magok gazdag E -vitaminban gazdagok, amelyet a reproduktív rendszer vitaminjának hívnak.
3. A méhészeti termékek kiváló profilaktika. Vegyünk mézet, propolist, perga. Jobb, ha megtagadja a mézet és az alkoholtartalmú italokat és az alkoholtartalmú italokat.

Az alkohol és a prosztata egészsége összeegyeztethetetlen dolgok!

4. Csiszolja meg az azonos számú dió- és napraforgómag magját. Használjon napi 1 teáskanálot.
5. A petrezselyem főzete. 3 teáskanál apróra vágott zöldek és 250 ml forrásban lévő víz szükséges. Öntsön, hagyja, hogy főzze. A nap folyamán vegye fel a főzetet kis adagokkal.
6. A Celandine főzete. 5 g -ban. A száraz nyersanyagokhoz 200 ml forrásban lévő víz szükséges. Hagyja, hogy főzze. Vegyen be 15 ml -et naponta háromszor. A Celandine mérgező növény. Ezért nem javasolt túllépni az ajánlott adagot.

Fontos! A hagyományos gyógyászati módszerek jó, mint kiegészítő kezelés. És csak az urológussal folytatott konzultáció után. Ellenkező esetben inkább ártanak, mint segítenek.

A prosztatitisz megelőzése magának és a szigorúságnak a munkáját igényli. A prosztatitisz megelőzésére szolgáló néhány gyakorlat mások számára láthatatlan. És bármilyen kényelmes időben elvégezheti a mini-edzést. Ez jobb, mint a szerv hiperplázia kezelése vagy a vizelés akut visszatartása kórházban.

A prosztata betegségek nem mondat. És az ön hatalmában, hogy elkerülje ezt a problémát!